課程介紹
紅球班
適合年齡:3~6歲
網球評級 (UTR):QS Red
課程難易程度:★ ☆ ☆ ☆ ☆
適用器材: 兒童專用球拍、減壓網球(紅球)
團班制4人開班8人滿班
小朋友可以快速學習以下基礎課程:
1.認識網球彈跳。
2.正確握拍姿勢。
3.完整揮拍擊球動作。
精緻教學|趣味化學習|開發大腦
| 紅球班 | |
| 適合年齡 |
3~6歲 |
| 難易程度 | |
| 適用器材 |
兒童專用球拍、減壓網球(紅球) |
| 開課人數 |
團班制4人開班8人滿班 |
| 課程介紹 |
小朋友可以快速學習以下基礎課程: 1.認識網球彈跳。 2.正確握拍姿勢。 3.完整揮拍擊球動作。 |
| 課程特色 |
精緻教學|趣味化學習|開發大腦 |
橘球班
適合年齡:6~8歲
網球評級 (UTR):QS Orange
課程難易程度:★ ★ ☆ ☆ ☆
適用器材: 兒童專用球拍、減壓網球(橘球)
團班制4人開班8人滿班
小朋友可以進階學習以下基礎課程:
1.正反拍對打。
2.加入進階腳步訓練。
3.上下手發球、接發球。
高品質教學|快樂中學習|動作培養
| 橘球班 | |
| 適合年齡 |
6~8歲 |
| 難易程度 | |
| 適用器材 |
兒童專用球拍、減壓網球(橘球) |
| 開課人數 |
團班制4人開班8人滿班 |
| 課程介紹 |
小朋友可以進階學習以下基礎課程: 1.發球。 2.閃身擊球腳步。 3.迷你比賽模式。 |
| 課程特色 |
高品質教學|快樂中學習|興趣培養 |
綠點班
適合年齡:8歲以上
網球評級 (UTR):QS Green~2.0
課程難易程度:★ ★ ★ ☆ ☆
適用器材: 專業用球拍、減壓網球(綠點)
團班制4人開班8人滿班
小朋友可以增加比賽經驗:
1.退後至底線腳步運用。
2.如何更好發力至底線。
3.正確比賽模式。
4.正確比賽觀念。
5.比賽
專業課程|自我要求|情緒管理
| 綠點班 | |
| 適合年齡 |
8歲以上 |
| 難易程度 | |
| 適用器材 |
專業用球拍、減壓網球(綠點) |
| 開課人數 |
團班制4人開班8人滿班 |
| 課程介紹 |
小朋友可以增加比賽經驗: 1.腳步運用。 2.正確比賽模式。 3.正確比賽觀念。 |
| 課程特色 |
專業課程|自我要求|情緒管理 |
競賽班
適合年齡:10歲以上
網球評級 (UTR):2.5以上
課程難易程度:★ ★ ★ ★ ★
適用器材: 競賽用球拍、正式網球(比賽用球)
選手制1人開班4人滿班
選手可在征戰中挑整:
1.來回對打穩定性。
2.擊球時運用質量壓迫對手。
3.戰術如何運用製造攻擊機會。
4.轉攻為守如何過度心態調整。
5.如何預自己攻擊求是否有壓迫對手。
6.單/雙打比賽戰術執行。
7.正式比賽
客製化教學|選手培訓|國外交流
| 競賽班 | |
| 適合年齡 |
10歲以上 |
| 難易程度 | |
| 適用器材 |
競賽用球拍、硬球(比賽用球) |
| 開課人數 |
選手制1人開班4人滿班 |
| 課程介紹 |
選手可在征戰中挑整: 1.來回對打穩定性。 2.擊球質量。 3.戰術運用 |
| 課程特色 |
客製化教學|選手培訓|國外交流 |
成人初級班
適合年齡:18歲以上
網球評級 (UTR):2.0~3.0
課程難易程度:★ ★ ★ ☆ ☆
適用器材: 競賽用球拍、硬球(比賽用球)
團班制4人開班5人滿班
初級學員的課程目的:
1.正確的揮拍姿勢。
2.如何找到擊球位置。
3.增加控球穩定度。
系統化教學|興趣培養|舒壓放鬆
| 成人初級班 | |
| 適合年齡 | |
| 難易程度 | |
| 適用器材 | |
| 開課人數 | |
| 課程介紹 | |
| 課程特色 | |
成人中級班
適合年齡:18歲以上
網球評級 (UTR):3.0~5.0
課程難易程度:★ ★ ★ ★ ☆
適用器材: 競賽用球拍、硬球(比賽用球)
團班制4人開班5人滿班
中級學員的課程目的:
1.增強擊球時的質量。
2.場地腳步觀念分配強化。
3.帶入體能間歇訓練。
觀念強化|心理建設|體力分配
| 成人中級班 | |
| 適合年齡 | |
| 難易程度 | |
| 適用器材 | |
| 開課人數 | |
| 課程介紹 | |
| 課程特色 | |
成人高級班
適合年齡:18歲以上
網球評級 (UTR):5.0以上
課程難易程度:★ ★ ★ ★ ★
適用器材: 競賽用球拍、正式用球、比賽用球
團班制4人開班即滿班
高級學員的課程目的:
1.多方位製造攻擊機會。
2.如何打有效的防守反擊。
3.高強度對抗時如何預判。
4.單/雙打比賽戰術執行。
5.正式比賽
製造機會|攻擊銜接|得分效率
| 成人高級班 | |
| 適合年齡 | |
| 難易程度 | |
| 適用器材 | |
| 開課人數 | |
| 課程介紹 | |
| 課程特色 | |
| UTR對照表 | |
| 適合年齡 | |
| 難易程度 | |
| 適用器材 | |
| 開課人數 | |
| 課程介紹 | |
| 課程特色 | |